Nakita.id – Tentunya Moms tidak asing dengan sayur pelengkap makanan yang satu ini, rasanya sedikit asam dan bewarna hijau, apalagi kalau bukan acar.
Acar sangat populer di belahan dunia manapun karena bisa menjadi pelengkap semua jenis makanan dari makanan cepat saji hingga makanan berat.
Ternyata acar memiliki banyak manfaat seperti mengobati kram otot, penurunan berat badan, diabetes, dan lainnya.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Acar juga kayak akan antioksidan alami yang akan membantu tubuh untuk memerangi radikal bebas.
Jika tubuh kita kebal terhadap radikal bebas nantinya akan meminimalisir masalah penyakit jantung dan kanker di usia mendatang.
Tubuh juga akan lebih banyak produksi natrium yang dapat mengelola keseimbangan elektrolit.
| Source | : | Boldsky,healthline |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR