Moms bisa menggunakan minyak peppermint: dengan aroma yang menyegarkan, peppermint membantu membuka pembuluh darah yang tersumbat yang menyebabkan sakit kepala.
Ini mengandung mentol yang membantu mengatur aliran darah dalam tubuh.
Menghirup aroma dengan tenang di ruangan yang sejuk dan gelap.
Moms juga dapat mencampur 3 tetes minyak peppermint dalam satu sendok makan minyak almond, atau cukup tambahkan sedikit air dan pijat bagian pelipis atau belakang leher Moms dengannya.
Cara lainnya, bisa menggunakan daun peppermint yang dihancurkan di dahi Moms.
Buat teh herbal dengan menambahkan 1 sendok teh peppermint kering ke dalam secangkir air mendidih.
Baca Juga: Mengatasi Uban Secara Alami dengan Berbagai Minyak Esensial Ini
Tutup dan biarkan selama 10 menit.
Saring dan tambahkan madu untuk mempermanisnya. Cicipi teh secara perlahan.
Atau Moms bisa memakai minyak lavender: tidak hanya lavender memiliki aroma yang indah - itu juga obat yang bagus untuk mengurangi sakit kepala.
Cukup mencium aroma minyak atsiri lavender yang menenangkan, jadi Moms bisa meletakkan beberapa tetes pada tisu dan tarik napas.
Perbedaan Anak Aktif dan Hiperaktif, Kenali dan Awasi Agar Tidak Disalahartikan
| Source | : | NDTV Food |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR