Ayo Sering-Sering Tertawa! Manfaatnya Banyak Sekali, Melawan Nyeri Salah Satunya

Baca Juga: Efektif Hilangkan Panu dengan Bahan Rumahan Ini, Soda Kue Termasuk

Saat tertawa tubuh akan memproduksi  lebih banyak melatonin, hormon yang dilepaskan oleh otak yang membantu kita untuk tidur.

Selain itu sebuah penelitian juga menyatakan bahwa tertawa bisa melawan insomnia.

4. Melawan depresi

Tertawa akan mengurangi kadar hormon yang berhubungan dengan stres dan menggantinya dengan hormon baik.

Baca Juga: Bocah 13 Tahun Buat Geger dengan Pura-pura Diculik, Alasannya Karena Rindu Orang Tua

Nantinya kondisi ini yang akan menciptakan kondisi pikiran yang positif sehingga bisa meminimalkan stres.

5. Awet muda

Tertawa akan membuat Moms terlihat lebih  muda. Mengapa?

Karena dengan tertawa Moms menggerakkan sebanyak 145 otot wajah secara bersamaan.

Hal ini akan memengaruhi peningkatan alirah darah ke wajah Moms sehingga wajah akan terlihat lebih muda.

6. Membuat lebih energik

PROMOTED CONTENT