Dads, Hindari Makanan dan Minuman Ini Agar Produksi Sperma Tetap Baik!

Baca Juga: Terungkap Harga Fashion Nagita Slavina Sekali Pakai, Lebih Mahal dari Beli Mobil!

Selain menurunkan kualitas sperma, alkohol juga akan menurunkan kuantitas sperma.

Selain itu alkohol dapat menyebabkan stres oksidatif, yang akan berakhir dengan masalah ketidaksuburan.

5. Kafein

Sebuah penelitian dalam American Journal of Epidemiology mengungkapkan,

Baca Juga: Usai Bongkar Kisah Kelam Divonis Sulit Punya Anak, April Jasmine Kini Dibuat Khawatir Anak Kembarnya Masuk Rumah Sakit

bahwa asupan kafein berlebihan dapat menyebabkan penurunan jumlah sperma.

Jadi Dads harus memerhatikan asupan kafein dalam tubuh.

Nyatanya kafein tidak hanya didapat melalui kopi, soda dan teh juga mengandung kafein.

Jadi seperti itu Dads, ayo mulai perhatikan asupan makanan dan minuman agar tubuh Dads tetap sehat.

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT