Tak Perlu Banyak Uang Seperti Nikita Mirzani untuk Langsing Usai Melahirkan, Simak Tips Berikut!

Cara lainnya yaitu dengan lebih aktif bergerak, misalnya berjalan atau berenang yang merupakan kegiatan yang bagus untuk para ibu baru, serta lakukan aktivitas fisik setiap hari.

Kemudian, yang paling mudah adalah dengan menyusui bayi, karena menyusui dapat membantu Moms membakar kalori.

Baca Juga: Terungkap Alasan Dul Angkat Kaki dari Rumah Dhani dan Mulan: 'Gue Dapat Lebih Banyak Perhatian di Rumah Bunda'

Menyusui dapat membantu Moms menurunkan berat badan yang Moms dapatkan selama kehamilan dengan cepat, daripada jika Moms tidak menyusui.

Sementara itu, Moms harus ingat untuk tidak terlalu banyak menurunkan berat badan dalam waktu yang cepat.

Sebab, tubuh Moms membutuhkan nutrisi yang digunakan untuk menyusui, karena menurunkan berat badan terlalu cepat dapat mengurangi suplai ASI.

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT