Nakita.id - Usai melahirkan, banyak Dads yang ragu kemampuan bercinta
Dapatkah Mama bercinta sebaik sebelumnya.
Padahal, meski organ intim sedikit longgar, Moms dan Dads masih bisa meraih puncak kenikmatan seksual.
Kabar baiknya, kami bagikan kiat meraih kenimatan bercinta usai melahirkan :
1. Jika Mama mengalami rasa nyeri atau takut terhadap rasa nyeri, mungkin Mama bisa mencoba bersenggama dengan posisi diatas, sehingga dapat mengendalikan pasangannya untuk menjauhi daerah-daerah yang nyeri.
Baca Juga: Beberapa Perlengkapan dan Bagian Rumah ini Ternyata Bisa Membahayakan Anak Kecil!
Lubricating Jelly dapat sangat membantu jika daerah perineum Mama merasa sensitif.
2. Hubungan seksual penuh tidak harus terjadi pertama kali ketika Mama merasa sensual atau terangsang. Mungkin lebih mudah untuk berpikir hanya pelukan pada awalnya, dan secara bertahap mulai terbiasa disentuh secara seksual lagi.
3. Ketika Anda melakukan hubungan intim, memilih posisi yang tidak terlalu banyak tekanan di mana pun Anda merasa sensitif. Dimulai dengan posisi perempuan-di-atas berarti, Mama dapat mengontrol kecepatan dan kedalaman penetrasi.
4. Jika kelelahan adalah masalah terbesar Anda, cobalah bercinta selama waktu tidur siang bayi Anda, ketika Anda tidak terlalu lelah untuk menikmatinya.
5. Sesering mungkin melakukan latihan kegel untuk memperkuat otot dasar panggul ini akan segera mengembalikan kekencangan otot-otot di vagina Anda.
6. Makan dengan gizi yang seimbang , dan minum banyak cairan. Istirahat kapan pun Mama bisa. Merawat bayi baru sangat menuntut. Untuk memiliki energi yang tersisa, Anda perlu merawat diri Anda dengan cermat.
Baca Juga: Sering Dilakukan, Hal Ini Jadi Pemicu Timbulnya Kanker Kulit
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | Saeful Imam |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR