Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Mulai dari Turunkan Kolesterol hingga Ringankan Diabetes

Nakita.id - Selain digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata ada ada manfaat ketumbar untuk kesehatan.

Manfaat ketumbar untuk kesehatan bisa dirasakan bagi penderita diabetes dan sejumah penyakit lain.

Bahkan ketika bicara soal manfaat ketumbar untuk kesehatan, ada juga khasiat yang bisa didapatkan kulit.

Melansir dari Food NDTV, berikut adalah sejumlah manfaat ketumbar bagi kesehatan.

Baca Juga: Selama Hamil Kartika Putri Mengeluh Tak Bisa Naikkan Berat Badan, Suami Langsung Sarankan Makan Ini

1. Ringankan diabetes

Banyak resep tradisional yang menggunakan biji ketumbar sebagai obat diabetes atau gula darah.

Ditambah, sebuah studi dari The British Journal of Noutrition menemukan kandungan anti-hyperglycaemic pada ketumbar yang bisa mengontrol hormon insulin.

Kandungan tersebut akan mengontrol level gula pada batas normal agar tidak melonjak naik.

Baca Juga: #LovingNotLabelling : Cara Mudah Berhenti Melabeli Anak, Lakukan Sebelum Menyesal

PROMOTED CONTENT