9. Apel
Tingginya kandungan pektin dalam apel, dapat membantu tubuh membersihkan dan melepaskan racun dari saluran pencernaan.
Jika toksin dalam saluran pencernaan lebih sedikit, maka hati dapat mengelola muatan toksinnya lebih baik.
Baca Juga: Susi Pudjiastuti Hadiri Wisuda Anaknya, Potret Tampan Putranya Curi Perhatian: 'Mau Jadi Mantunya'
10. Alpukat
Manfaat alpukat tidak hanya untuk kecantikan saja, tetapi juga kesehatan.
Tidak hanya membersihkan arteri, alpukat efektif menghasilkan glutathione dalam tubuh, yaitu senyawa yang membantu hati bersih dari racun.
| Source | : | fishertitus.org |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR