Daftar Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Sehat yang Tentu Bergizi dan Bayi Pasti Lahap

- Telur: Campur satu sendok makan keju dengan satu butir telur, lalu aduk hingga merata.

Untuk membuat variasi, Moms juga bisa mencampurkan telur dengan menu makan siang, misalnya tahu tumbuk atau sayur lunak.

Makan siang

- Keju panggang: gunakan roti gandum, keju parut (yang mudah meleleh), dan sedikit mentega. Potong sandwich menjadi gigitan sebelum disajikan.

Baca Juga: Panduan Membuat MPASI Sehat: Buah Pepaya Baik Untuk Mencegah Konstipasi pada Anak Usia 7-8 Bulan

Untuk membuat variasi, coba gunakan dua keju, seperti cheddar dan mozzarella, atau tambahkan alpukat yang diiris tipis.

- Yogurt: pakai yogurt tanpa pemanis. Untuk menambah rasa, Moms bisa menambahkan buah segar yang sudah dikukus.

Atau Moms juga bisa menambahkan gandum dan buah yang sudah dihaluskan untuk rasa baru yang alami.

Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis: Nasi Goreng Kacang Polong

- Sandwich: jangan oleskan selai dengan jumlah banyak akrena akan membuat bayi tersedak.

Beri selai tipis-tipis pada sandwich.

Sebelumnya, pastikan memilih roti yang lembut dan sudah dipisahkan dari kulitnya.

PROMOTED CONTENT