Aktris Saphira Indah Meninggal Dunia Saat Hamil 6 Bulan karena Sesak Napas, Ini Cara Mencegahnya

- Latihan pernapasan adalah cara terbaik untuk mengatur masalah pernapasan.

- Olahraga teratur dapat membantu dengan sejumlah kondisi.

Bicaralah dengan dokter Moms tentang bentuk olahraga yang cocok.

Moms dapat memilih yoga, aerobik, berenang untuk membangun stamina.

Baca Juga: Promo Menarik Harga Popok Bayi 2019 di E-Commerce, Mulai dari Diskon 80% hingga Cashback Rp700 ribu

- Sesak napas dapat di atasi dengan sesuatu yang sederhana seperti mengubah posisi Moms.

Moms harus rutin mengubah posisi dan mencoba menemukan posisi yang Moms rasa paling nyaman.

PROMOTED CONTENT