Nakita.id – Siapa yang tidak suka dengan kentang goreng? Pastinya Moms pernah bukan menyajikan ini untuk camilan keluarga?
Rasanya memang enak dan berkesan ringan, padahal kalau dari cara memasaknya kentang goreng bisa berbahaya bagi kesehatan.
Apalagi jika menggoreng kentang dengan minyak yang sudah digunakan berkali-kali dan dengan suhu tinggi.
Baca Juga: Kentang Goreng Bayam, Sarapan Unik & Sehat Cuma Dengan 5 Bahan
Nantinya kentang goreng tersebut akan memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi.
Kandungan lemak yang tinggi akan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga trigliserida.
Bukan hanya itu saja kentang goreng bisa menyebabkan obesitas dan selulit.
| Source | : | Step to Health,drfarrahmd.com |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR