Moms perlu makan setidaknya delapan buah nanas untuk mendapatkan efek bantuan segera melahirkan.
Selain itu, efek samping yang paling mungkin dari memakan nanas dalam jumlah besar adalah gangguan pencernaan yang diikuti oleh diare.
Hal ini dibuktikan dari eksperimen tabung reaksi menggunakan ekstrak nanas pekat.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu! Akar Manis Jadi Makanan Agar Cepat Melahirkan
Teori lain yang mendukung nanas sebagai makanan agar membantu proses persalinan adalah bahwa makan nanas dalam jumlah besar akan merangsang usus Moms, yang juga bisa merangsang rahim untuk berkontraksi.
Ini, pada gilirannya, bisa membuat persalinan Moms berjalan mudah.
Tetapi sekali lagi tidak ada bukti bahwa nanas selalu bisa berhasil mempercepat persalinan.
Jika Moms masih ingin mencobanya, pilihlah nanas segar, bukan kalengan.
Sebab enzim bromelain akan hancur selama proses pengalengan atau proses pembuatan jus dalam kemasan.
Baca Juga: Selai untuk Nastar, Lebih Enak Gunakan Nanas Muda atau Nanas Tua? Simak Perbedaannya Moms!
Nanas akan efektif sebagai makanan agar cepat melahirkan jika Moms memakan seluruh buah secara utuh hingga ke intinya.
Hal ini dikarenakan di bagian inti buah nanas itu lah sebagian besar enzim bromelain ditemukan.
| Source | : | babycenter.co.uk |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR