dr Reisa Broto Asmoro Beri Penjelasan Agar ASI Banyak dan Kental, Beberapa Hal Berikut Bisa Mempengaruhinya

Nakita.id - Banyak Moms muda yang mengeluh soal ASI-nya yang sedikit dan ingin tahu cara agar ASI banyak dan kental.

Menjadikan agar ASI banyak dan kental pun tak bisa sembarangan, Moms.

Menurut dokter Reisa Broto Asmoro, agar ASI banyak dan kental ada beberapa hal yang mempengaruhinya.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Melalui Instagram pribadinya, ia menjelaskan hal-hal yang mempengaruhi produksi ASI.

"Ada beberapa hal yg mempengaruhi produksi ASI yg berlimpah," tulisnya di Instagram.

Mengutip dari unggahannya di Instagram, berikut beberapa hal yang mempengaruhi produksi ASI agar berlimpah.

1. Antusiasme ibu

Menurut dokter Reisa, Moms yang semangat dan optimis menyusui sejak minggu pertama, biasanya ASI-nya banyak.

Hal ini karena antusiasme tubuh Moms untuk menghasilkan susu sebanyak mungkin. 

2. Alveoli

Alveoli merupakan kelenjar yang memproduksi ASI.

Bila alveoli Moms banyak, maka produksi ASI Moms pun akan berlimpah.

Baca Juga: Sudah Menikahi Paula Verhoeven, Ibu Ini Sebut Baim Wong Masih Mencintai Marshanda, Benarkah?

3. Kerja hormon prolaktin dan oksitosin yang baik

Dua hormon tersebut berperan penting dalam aktivitas menyusui.

Bila keduanya diproduksi dengan baik oleh tubuh, maka  proses menyusui akan lancar.

Salah satu cara agar kedua hormon itu bisa keluar adalah dengan melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD), diikuti rawat gabung sejak bayi lahir.

Termasuk menyusui bayi sesering mungkin baik langsung dari payudara dan dipompa akan sangat membantu.

Baca Juga: Liburan Mewah di Australia, Tengok Apartemen yang Ditinggali Raffi Ahmad dan Nagita Selama di Melbourne

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar Moms menyusui bayi 8 sampai 12 kali sehari, bergantian antara payudara kanan dan kiri.

Frekuensi menyusu bayi dipengaruhi kekuatan daya isapnya.

Kekuatan itu pula yang memengaruhi jumlah ASI yang ia konsumsi.

Begitupun dengan kekuatan daya hisap pompa ASI yg digunakan, Moms.

Selain itu, ibu dua anak ini juga menjelaskan bahwa produksi ASI juga akan meningkat seiring dengan bertambahnya usia bayi, Moms.

Hal ini dikarenakan perbedaan kebutuhan bayi di setiap usia yang berbeda bahkan berbeda setiap harinya.

Nah, itu dia beberapa hal yang bisa mempengaruhi produksi agar ASI banyak dan kental, Moms.

Baca Juga: Naluri Seorang Ibu, Nagita Langsung Ingat Rafathar Saat Cicipi Makanan di Restoran Chef Arnold, Raffi Justru Kesal!

PROMOTED CONTENT