Nakita.id - Masih ingatkah Moms dengan penyanyi cilik yang menyanyikan 'Ambilkan Bulan Bu'?
Penyanyi cilik itu kini sudah berkeluarga Moms; Tasya Kamila menikah dengan Randi Bachtiar 2018 lalu.
Kemudian pasangan muda ini memutuskan honeymoon di Eropa seperti Yunani dan Roma.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Setelah mengandung, Tasya dan Randi rutin melakukan prenatal yoga bersama.
Selain itu, Tasya dan Randi juga mengikuti kelas edukasi breastfeeding, post-partum, & newborn care.
"Bermanfaat banget utk persiapan menyambut bayi nanti, apalagi ini anak pertama kami.
Jadi td belajar ttg pentingnya ASI, cara menyusui, self-care and wellbeing pasca melahirkan, sampe diajarin jg cara buat bengkung, gendongan bayi, praktik mandiin dan pijat bayi, dll.
Tentunya semua proses itu akan melibatkan sang papa, jadi @randibachtiar juga ikut belajar deeh hehehe," cerita Tasya di Instagramnya.
Sesudah itu, Tasya dan Randi menyempatkan waktu berbelanja kebutuhan bayi.
Namun Tasya bukan tipe ibu hamil yang diam di rumah.
Ia tetap bekerja dan beberapa kali menampilkan riasan yang dipakai di Instagram.
Profesi Tasya bertambah lagi ketika Ia memutuskan mengajar murid sekolah secara virtual.
Alasan dia mengajar murid sekolah karena kecintaannya pada dunia pendidikan.
Dan mata pelajaran yang Ia ajari adalah Geografi, salah satu mata pelajaran kesukaannya.
"Dgn ngajar, aku jadi bisa berbagi ilmu, aku juga jd belajar lg dan nambah wawasanku." cerita Tasya.
Meskipun tetap bekerja selama hamil, Tasya tetap menjaga kondisi tubuhnya.
Salah satunya rutin minum susu kehamilan dan mengonsumsi makanan bergizi.
Tak terasa hari persalinan semakin dekat.
Pada 13 Mei 2019, Tasya Kamila melahirkan anak laki-laki dan diberi nama Arrasya Wardhana Bachtiar.
Kebahagiaan pun tak hanya dirasakan oleh Tasya dan Randi, melainkan juga oleh seluruh keluarganya.
Termasuk sang ibu mertua yang merasa jadi orang paling bahagia di dunia.
"Alhamdulillah ya Allah rasanya aku orang paling bahagia didunia ini," ungkapnya.
Bagaimana tidak, bayi Tasya ini merupakan cucu pertama bagi mertuanya.
Sedangkan bila di keluarga Tasya, anak pertamanya ini merupakan cucu keempat sang mama.
Mertua Tasya pun berharap sang cucu bisa tumbuh menjadi anak yang membanggakan.
"Semoga cucuku kelak tumbuh menjadi anak yg sehat, cerdas dan membanggakan orang tuanya," doanya.
Sebulan dari persalinan, Tasya Kamila sedang menjalani proses menyusui.
Hari ini (26/6/2019), Tasya mengunggah instastory menceritakan perasaan insecure karena ASInya keluar sedikit.
Karena merasa insecure, Tasya akhirnya menyewa alat pemompa yang lebih bagus.
Akhirnya ASI yang Ia dapatkan lebih banyak dari biasanya.
Tapi tahu tidak sih Moms kalau ASI bisa melimpah dengan makan buah kurma.
Melansir dari Livestrong, Moms bisa mengonsumsi galactagogue - adalah makanan, jamu atau obat yang membantu meningkatkan suplai ASI Moms.
Dari mana mendapatkan galactagogue ini? Cukup membeli buah ara, aprikot, dan kurma.
Menurut sebuah artikel dalam "Journal of Human Lactation" edisi 2008, ketiga buah di atas mengandung kalsium yang tinggi jadi bisa meningkatkan produksi ASI.
Porsinya adaah 1/2 cangkir kurma kering atau 1 cangkir irisan aprikot segar.
The Academy of Breastfeeding Medicine menyarankan agar Moms berbicara dengan dokter atau spesialis laktasi dan menerima evaluasi sebelum memulai diet berdasarkan galaktogog.
Nah, bagi Moms yang merasa insecure seperti Tasya Kamila bisa makan buah kurma sesuai anjuran dokter ya!
| Source | : | Instagram,Livestrong |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR