Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan? Ini 4 Hal yang Harus Moms Lakukan

Nakita.id - Apakah cuti melahirkan Moms sudah habis dan mulai segera kembali bekerja?

Hal ini tentu menimbulkan dilema tersendiri ya Moms.

Di satu sisi harus bekerja kembali, namun di sisi lainnya Moms juga berat untuk meninggalkan Si Kecil.

Jika Moms sedang berada dalam situasi ini, maka ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Baca Juga: Sedikit yang Tahu Manfaat Kurma untuk Ibu yang Baru Melahirkan, Salah Satunya Ampuh Turunkan Berat Badan!

Sehingga memudahkan Moms kembali kerja tanpa harus diliputi kegelisahan dan khawatir yang berlebihan.

Melansir boldsky, inilah yang bisa Moms lakukan:

1. Bicarakan dengan atasan tentang jadwal fleksibel yang tepat untuk Moms

Sebelum Moms kembali bekerja setelah melahirkan, ada baiknya bicarakan dengan atasan mengenai jam kerja yang fleksibel untuk Moms.

Agar tenaga Moms tetap stabil, usahakan pula untuk selalu berolahraga sehingga Moms dapat menyelesaikan pekerjaan sesuai waktu yang sudah ditentukan.

Dengan begitu, Moms bisa memiliki lebih banyak waktu untuk Si Kecil tanpa harus memengaruhi pekerjaan.

 

2. Siapkan rencana cadangan

Jika sewaktu Si Kecil jatuh sakit, tetapi Moms dan Dads tetap harus bekerja, maka siapkan rencana cadangan lain.

Moms bisa mencoba meminta bantuan keluarga terdekat seperti ayah atau ibu, kakak atau adik untuk menjaga Si Kecil sementara.

Atau cobalah bicarakan baik-baik dengan pasangan, untuk mencari alternatif lain yang baik.

Baca Juga: Bukan dengan Perawatan Mahal, Racik #5MenitAja Masker Minyak Zaitun Ini Bisa Buat Rambut Indah

3. Kelola waktu dengan baik

Bila setelah melahirkan Moms ingin kembali bekerja, maka ada hal penting lain yang juga tidak boleh terlupakan.

Salah satunya bagaimana mengelola waktu dengan baik, antara Si Kecil dan pekerjaan.

Atur waktu sedemikian rupa, sehingga Moms tidak harus sampai lembur di kantor.

Karena biasanya bayi akan lebih mudah terbangun di malam hari dan menangis.

4. Hindari terlalu stres

Jika Moms merasa kewalahan dan lelah dengan banyaknya pekerjaan di kantor sekaligus merawat Si Kecil, cobalah bicarakan ke atasan apakah memungkinkan untuk bekerja dari rumah atau tidak.

Baca Juga: Rutin Jalan Kaki Selama 10 Menit Setiap Hari, Ini Manfaat Tak Terduga yang Akan Dirasakan Tubuh

Apabila memungkinkan, maka Moms bisa mengerjakan pekerjaan dari rumah sambil merawat Si Kecil.

Namun yang terpenting, hindari terlalu banyak stres ya Moms.

#GridNetworkJuara

 

PROMOTED CONTENT