Buah Bit Efektif Turunkan Berat Badan, Ternyata Begini Cara Kerjanya Moms

- Meningkatkan rasa kenyang

Buah bit kaya dengan serat, sehingga ketika Moms mengonsumsinya akan meningkatkan rasa kenyang dalam waktu yang lebih lama.

Dengan begitu, Moms pun terhindar dari makan sesuatu yang berlebihan.

- Meningkatkan pencernaan

Tahukah Moms, jika pencernaan yang buruk erat kaitannya dengan kenaikan berat badan.

Namun, bila Moms rutin konsumsi buah bit, ini akan merangsang saraf di usus dan meningkatkan kemampuan tubuh dalam mencerna makanan.

Baca Juga: Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan? Ini 4 Hal yang Harus Moms Lakukan

- Menghilangkan lemak

Buah ini mengandung kadar magnesium yang tinggi.

Bit mempromosikan sekresi hormon testosteron, yang dikenal membantu menghilangkan tumpukan lemak.

PROMOTED CONTENT