12.00: Makan siang. Beri Si Kecil 100-200 ml ASI atau susu formula. Bisa juga menambahkan makanan pendamping seperti yogurt, keju, mac and cheese, dan kudapan lain.
15.00: Minum ASI 100 ml.
17.30-18.00: Makan malam. Berikan MPASI apa pun yang sudah disiapkan. Boleh sayuran, karbohidrat, bahkan daging.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Berikut Tanda-tanda Si Kecil Sudah Cukup Nutrisi Per Harinya
20.30: Minum ASI 100-200 ml sebelum tidur.
Jadwal ini tentunya sudah diperkirakan sesuai kebutuhan nutrisi bayi di usia 12 bulan.
Jangan sampai kurang ya, Moms!
Source | : | babycenter |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR