Nakita.id - Menginginkan makanan tertentu saat masa kehamilan atau sering disebut dengan ngidam merupakan hal yang biasa terjadi.
Sebagian dari Moms mungkin menginginkan buah-buahan yang asam dan sebagainya untuk memenuhi keinginan ini.
eits tetapi bukannya tidak mungkin loh Moms, ternyata ada sebagian wanita hamil yang mengidam untuk mengunyah benda-benda tertentu selama masa kehamilan.
Keinginan ini seperti mengunyah es dari kulkas, menelan bola kapas dan sebagainya.
Kondisi kesehatan seperti ini dikenal dengan pica.
Baca Juga: Hati-hati Hamil Kosong Moms, Ciri-cirinya Sama dengan Kehamilan Normal
Berdasarkan the National Eating Disorders Association, pica merupakan keinginan yang timbul untuk mengunyah atau mengonsumsi sesuatu yang bukan dikategorikan sebagai makanan.
Menurut Karen Fleming, dokter di bidang kebidanan Suunybrook Health Sciences Centre, Kanada mengatakan bahwa tidak diketahui jelas apa yang mendorong untuk melakukan hal ini.
Kondisi ini dipercayai sebagai akibat dari kekurangan nurtrisi seperti zat besi dan juga masalah fisik serta psikologis pada penderitanya.
Ternyata kondisi bernama pica ini tidak hanya terjadi pada wanita hamil, tetapi juga kepada anak-anak.
Wanita hamil sebenarnya sangat beresiko untuk terkena kekurangan nutrisi, terutama pada zat besi. Padahal zat besi merupakan nutrisi yang sangat penting untuk perkembangan janin.
Baca Juga: Cara Agar Moms Tetap Tenang dan Nyaman Saat Menjalani Kehamilan, Yuk Simak!
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, tidur yang terganggu, dan dapat mempengaruhi cadangan darah yang dibutuhkan untuk ibu dan janin.
Disaat Moms mengonsumsi benda-benda bukan makanan selama masa kehamilan, Moms bisa berpotensi untuk terkena keracunan dan penyakit komplikasi yang bisa berdampak bagi Moms dan janin.
Mengonsumsi benda-benda bukan makanan secara terus menerus dapat membuat Moms kekurangan akan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan sehingga akan mengantarkan pada malnutrisi bagi Moms dan janin.
Apabila selama masa kehamilan tiba-tiba timbul keinginan untuk mengunyah es atau kapur, maka Moms disarankan untuk segera mengonsumsi makanan yang mengandung sayuran hijau yang mengandung zat besi.
Baca Juga: Selain Fisik dan Mental, Ini Sederet Persiapan Kehamilan yang Perlu Moms Ketahui
Selain itu Moms disarankan untuk menemui ahli gizi agar memastikan asupan kaya iron sudah cukup. Apabila dibutuhkan, Moms bisa menemui psikiater.
| Source | : | today's parent |
| Penulis | : | Bela Moneta |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR