Kiat Melahirkan Mudah, Ternyata Rutin Konsumsi Buah Ini Bantu Persalinan Lebih Lancar dan Cepat!

Moms tentunya kenal buah kurma, buah yang kerap jadi kudapan terutama di bulan puasa.

Ternyata kurma bisa jadi andalan Moms untuk membantu melancarkan proses persalinan.

Kurma adalah buah padat nutrisi, mengandung aneka vitamin, mineral dan protein.

Baca Juga: Cepat Pulih Setelah Melahirkan Sesar, Ini Makanan yang Perlu Moms Konsumsi!

Vitamin seperti Riboflavin, Tiamin, asam folat, asam askorbat, dan biotin adalah unsur utama kurma.

Serotonin, tannin, dan kalsium dalam kurma adalah komponen utama yang berkontribusi terhadap menginduksi persalinan dengan membantu kontraksi otot polos di rahim.

Kurma juga termasuk asam lemak yang memainkan peran penting dalam produksi prostaglandin.

Prostaglandin yang meningkat membantu kontraksi rahim selama persalinan pada wanita hamil.

Kurma memiliki efek yang mirip dengan oksitosin yang membantu dalam merangsang rahim saat persalinan.

PROMOTED CONTENT