Kasus 'Ikan Asin' Buat Jiwa dan Raga Fairuz A Rafiq Terkuras Bahkan ASI Pun Berkurang, Ini Cara Menyiasatinya

Nakita.id - Kasus 'ikan asin' yang melibatkan Fairuz A Rafiq, Galih Ginanjar, Rey Utami, dan Pablo Benua semakin berkembang.

Pada 11 Juli 2019, Galih Ginanjar, Rey Utami, dan Pablo Benua sudah ditetapkan menjadi tersangka.

Selama proses kasus tersebut, Fairuz A Rafiq masih sering mengunggah beberapa aktivitasnya di Instagram.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Ketika diundang ke sebuah acara talkshow, Fairuz A Rafiq pun tampak terlihat tegar atas musibah yang menimpanya.

Namun di balik ketegaran Fairuz A Rafiq yang terlihat publik sebenarnya wanita berusia 33 tahun ini sempat sakit.

Ini disampaikan oleh kakak Fairuz, Ranny A Rafiq dalam instastorynya kemarin (29/07/2019).

Baca Juga: Ternyata Bukan 'Ikan Asin', Hotman Paris Bongkar Ucapan Galih Ginanjar yang Paling Menyakiti Hati Fairuz A Rafiq

Diketahui Ranny A Rafiq mengunggah instastory di atas karena Rey Utami bertemu dengan bayinya.

Dalam instastory tersebut, Ranny mengungkapkan ketidaktegaannya melihat bayi terpisah dengan ibunya (Rey Utami).

Namun, perpisahan tersebut tak akan terjadi jika orang tua si bayi sayang dan memikirkan segala tindakan yang berdampak ke depannya.

Baca Juga: Ini Penyebab Berat Badan Moms Melonjak Drastis Saat Hamil

Dalam hal ini konteks berkaitan dengan tindakan Rey Utami dan Pablo Benua membuat konten tak berperikemanusiaan sehingga berdampak dipenjara.

Selain memberikan dampak pada keluarga sendiri, Rey dan Pablo juga memberikan dampak pada Fairuz.

Menurut Ranny, Fairuz harus menanggung malu, bahkan menyakiti sampai jiwa raga.

Ditambah Fairuz memiliki bayi yang baru genap setahun sehingga harus menyusui.

"Dan Ga Pernah kita Perlihatkan Bagaimana Fairuz Sakit Lambung Akut dan bolak balik berobat, karna sampai Ga Mau Makan, Pikiran, dll

ASIpun berkurang drastis, berat badan berkurang, karna semua Hantaman Masalah ini.

Tapi tetap Harus Bisa Tersenyum Untuk Segala Hal," tulis Ranny.

Baca Juga: Suaminya Kembali Ditangkap Atas Kasus Penipuan, Rey Utami Makin Religius dan Ingin Bertobat, Istri Pablo Benua Mantap Ingin Berhijab

Bagi ibu menyusui ASI seperti Fairuz merupakan hal yang penting bagi tumbuh kembang Si Kecil.

Maka, mencari jalan keluar agar ASI kembali banyak harus segera dilakukan.

Salah satu yang membuat ASI lancar adalah mengubah pola makan menjadi lebih sehat.

Melansir dari nutritionfacts.org dan Healthline, kandungan gizi yang harus ada saat Moms menyusui adalah protein dan karbohidrat kompleks.

Nah, Moms bisa mencoba mengonsumsi menu berikut agar ASI lancar.

Menu 1:

1. 2 telur dadar

2. Sayur bayam

3. 2 lembar roti gandum

Menu 2:

1. Ikan salmon panggang

2. Kembang kol dan terong panggang

3. Bawang putih dan ubi jalar panggang

Baca Juga: Kesal Pergokki Fadel Islami Digoda Banyak Cewek, Muzdalifah Tulis Harapan Besar untuk Suami Berondongnya

Jadi, ketika Moms mengalami ASI berkurang seperti Fairuz A Rafiq bisa membuat menu sehat di atas ya.

 

PROMOTED CONTENT