Walau Enak, Makanan Ini Perlu Moms Hindari Saat Hamil! Ada yang Tingkatkan Risiko Keguguran

Lebih buruknya, dua organisme ini mampu masuk ke bayi melalui plasenta.

Walaupun panas dapat membunuh bakteri tetapi saat melakukan pengasapan, minyak pembakaran, asap tembakau dari sekitar dan hal lainnya dapat menimbulkan zat penyebab kanker.

Moms tahu tidak bahwa sate secara tidak langsung juga merupakan daging asap loh!

Baca Juga: Cegukan Pada Bayi Dalam Rahim, Pelajari Frekuensi Bahayanya Moms!

4. Ikan dengan merkuri tinggi

makanan laut yang mengandung merkuri tinggi seperti ikan cod, lobster, kakap dan tuna kaleng.

Sedangkan ikan yang mengandung rendah merkuri seperti ikan teri, salmon dan sarden.

Moms bisa mengonsumsi udang, kerang, dan kepiting karena mereka rendah kalori, tetapi tetap jangan berlebihan ya Moms. 

Cukup setidaknya konsumsi makanan laut hanya 2 kali dalam seminggu selama masa kehamilan.

 

PROMOTED CONTENT