Dikenal untuk Perawatan Kulit, Ini Manfaat Lain Minyak Zaitun Moms!

Nakita.id - Olive oil atau minyak zaitun tentu sudah tidak asing lagi di telinga Moms.

Minyak yang berasal dari buah zaitun ini tentu sudah sangat terkenal sebagai bahan baku produk perawatan kulit.

Walaupun  minyak murni dari buah ini aman untuk dikonsumsi, tetapi penggunaannya dalam bahan masakan masih sangat jarang ditemui dalam sehari-hari.

Baca Juga: Tak Diduga, Makanan Sehat ini Mengandung Parasit Ganas yang Berisiko Sebabkan Janin Cacat Seperti yang Dialami Tantri Kotak

Nah ternyata ini dia Moms manfaat mengonsumsi minyak zaitun saat masa kehamilan!

1. Membantuk melawan infeksi

Minyak zaitun murni mengandung vitamin A yang memiliki fungsi baik untuk membantu melindungi sistem kekebalan tubuh. 

Tentu saja hal ini bagus selama masa kehamilan agar Moms terhidar dari serangan infeksi!

Selain itu, mengonsumsi vitamin A saat hamil juga baik untuk kesehatan mata dan mampu membantu pembentukan sistem penglihatan pada bayi loh Moms!

2. Bagus untuk pertumbuhan janin

Minyak zaitun memiliki kandungan yanh tinggi terhadap Omega-3 yang bagus untuk jantung.

Saat dikonsumsi oleh ibu hamil, Omega-3 sangat bagus loh Moms untuk perkembangan Si Janin kelak.

Baca Juga: Sering Alami Mood Jelek Saat Hamil? Ternyata Konsumsi Makanan Ini Bisa Memperbaikinya!

Selain itu penelitian lanjutan juga menemukan manfaat minyak zaitun ini terhadap otak yang dapat membantu keahlian belajar Si Kecil saat besar nanti.

3. Kaya akan vitamin E

Moms pasti tahu bahwa minyak zaitun sudah sangat umum untuk produk perawatan kulit karna kandungan vitamin E di dalamnya.

Ternyata vitamin ini mampu untuk pertumbuhan bayi dengan membantu memperlancar oksigen di dalam rahim.

Pada bayi prematur, mengonsumsi minyak zaitun saat masa menyusui dapat membantu perkembangan ginjal dan pankreas mereka dengan baik Moms!

4. Mengurangi stretch marks

Mengoleskan minyak zaitun pada kulit selama masa kehamilan sangat membantu untuk mengurangi timbulnya strech marks pada kulit yang meregang.

Moms bisa rutin mengoleskan minyak zaitun pada daerah perut dan panggul pada saat trimester terakhir masa kehamilan.

Baca Juga: Anak Tak Mau Potong Rambut Sampai Menangis? Bujuk dengan Trik Jitu Ini Moms

Nah itu dia Moms menfaat minyak zaitun selama masa kehamilan, Moms mulai sekarang bisa memilih virgin olive oil untuk dikonsumsi sebagai penambah cita rasa salad atau dalam memanggang makanan lainnya Moms!

 

PROMOTED CONTENT