Nakita.id - Artis cantik Shandy Aulia kini tengah berbahagia menanti kelahiran anak pertamanya.
Seperti diketahui, setelah penantian panjang hampir 8 tahun pernikahannya, ia akhirnya diaruniai seorang anak.
Istri David Herbowo ini pun mengabarkan kehamilan pertamanya beberapa waktu lalu.
Kini usia kandungannya pun sudah memasuki empat bulan kehamilan, Moms.
Meski tengah hamil, Shandy Aulia tetap aktif berkegiatan.
Termasuk dalam berolahraga, Moms.
Sebelumnya, ia merupakan salah satu artis yang sangat rajin berolahraga.
Pemain film 'Eiffel I'm in Love' ini kerap membagikan potretnya saat sedang berolahraga.
Baru-baru ini, ia kembali membagikan sebuah video singkat saat dirinya tengah berolahraga meski sedang hamil, Moms.
"Bumil morning workout ????
@shandydavidlittlejoy#4monthspregnant," tulisnya sebagai keterangan.
View this post on Instagram
Baca Juga: Heboh Kabar Leonardo DiCaprio Meninggal dalam Kecelakaan, Begini Fakta Sebenarnya!
Dalam video singkat itu, terlihat Shandy duduk di atas gymball sampil memegang tongkat panjang dibelakang bahunya.
Ia kemudian menggerakkan badannya ke kanan dan ke kiri.
Potretnya saat melakukan hal itu pu langsung ramai jadi perbincangan publik.
Unggahannya itu pun langsung banyak mendapat kritik, Moms.
Banyak warganet yang merasa ngilu melihat perempuan hamil meliuk-liukkan perutnya.
Ada pula yang merasa kasihan dan mempertanyaan keamanan untuk si jabang bayi.
"Nanti kalo udh kanapa Napa baru nyesel .emng nyesel belakagnn g da nyesel di depan .mbok bersyukur udh Allah kasih jaga yg benar g malah yak yak an," ujar akun @paquita_aiz.
"Takut lihat, semoga bayinya tdk apa 2," kata akun @sitorusbenget.
"Kok aku ngilu ya liat perut nya," komentar akun @indah_cia_cia,
"Kasihan baby X...NGK berkembang Di dlm olaraga NGK gitu bumil," tutur akun @chelsy_hl.
"Astagfirullah,kasihan bgtt si baby," tambah akun @gayanorafael.
"Duh...aman gak tuh?" tanya akun @mamayjumaeliya.
Baca Juga: Gerah Digosipkan Pacaran dengan Dimas Beck, Ririn Ekawati Berikan Klarifikasi:
Sebenarnya, bolehkah ibu hamil berolahraga, Moms?
Bukannya dilarang, ibu hamil justru disarankan untuk rajin berolahraga sejak trimester pertama kehamilan.
Karena Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan kesehatan fisik maupun mental Moms yang sedang hamil.
Olahraga juga merupakan cara terbaik yang bisa dilakukan ibu hamil agar mendapatkan banyak manfaat sekaligus untuk dirinya sendiri maupun bayi yang dikandungnya.
Seperti yang pernah ditulis di Nakita.id, olahraga teratur bagi ibu hamil memiliki manfaat seperti, mengurangi gejala morning sickness, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres dan kecemasan.
Olahraga juga bisa memperbaiki mood, mengurangi kelelahan, mengurangi risiko sembelit dan diabetes.
Kegiatan ini bisa menjadikan persalinan lebih mudah, dan menyeimbangkan kenaikan berat badan.
Baca Juga: Berada di Urutan ke-8 YouTuber Terkaya Dunia, Atta Halilintar Bisa Hasilkan Rp22,4 Miliar Per Bulan
Moms dapat berkonsultasi pada dokter sebelum mulai berolahraga.
Seberapa besar intesitas dan olahraga apa yang dapat Moms lakukan di trimester pertama kehamilan bisa Moms tanyakan pada ahlinya.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR