Nakita.id - Bayi yang sudah mulai menginjak usia 1 tahun adalah masa dimana ia sudah bisa berjalan dan mengonsumsi berbagai menu MPASI untuk bayi 12 bulan.
Menu MPASI untuk bayi 12 bulan biasanya lebih beragam mulai dari tekstur hingga rasa.
Pilihan menu MPASI untuk bayi 12 bulan pun tidak akan lepas dari nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Karena saat Si Kecil berumur 1 tahun inilah ia sudah mulai mengenal rasa dan sudah bisa mencerna makanan dengan baik.
Pada usia ini, bahan untuk membuat makanan bayi dan anak-anak pun dapat disamakan dengan orang dewasa, namun rasanya memang tetap harus disesuaikan.
Baca Juga: MPASI untuk Bayi 11 Bulan Ini Lezat dan Kaya Gizi, Yuk Coba Buat Pancake Ayam dan Jamur!
Tak hanya daging, ternyata tempe juga bisa dijadikan steak untuk pilihan MPASI si Kecil, lho.
Intip resepnya, yuk!
Bahan:
200 gr daging (rebus, cincang halus, kemudian sisihkan untuk steak dan saos siram).
1/2 papan tempe (kukus, kemudian haluskan)
Kentang (kukus sebentar)
Wortel (kukus sebentar)
Baca Juga: Berikan Wortel Sebagai MPASI untuk Bayi 11 Bulan, Coba Resep Kroket Sederhana Ini Moms!
Brokoli (kukus sebentar)
Buncis (kukus sebentar)
Jagung (kukus sebentar)
2 siung bawang putih
1 siung bawang bombay (cincang halus)
1 batang daun bawang (iris tipis)
1 buah tomat untuk saos (kukus, kemudian haluskan)
Cara membuat steak:
Baca Juga: Catat! Sejumlah Makanan Ini Tak Boleh Digunakan Sebagai Bahan Menu MPASI Untuk Bayi 6 Bulan
Haluskan bawang putih, lalu masukkan tempe dan daging, beri sedikit kaldu hasil rebusan daging.
Aduk-aduk hingga rata, kemudian bentuk bulat pipih, lalu panggang dengan sedikit mentega.
Cara membuat saus:
Tumis bawang bombay dan daun bawang, kemudian masukkan daging cincang sedikit dan tomat halus.
Aduk rata, beri sedikit air kaldu dan maizena 1/2 sdt.
Hidangkan steak tempe dan sayuran, siram dengan saos tomat.
Nah Moms, selamat mencoba!
| Source | : | madeformums.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR