Merasa Bersalah Saat Tahu Gempi Alami Gangguan Penglihatan, Gisella Anastasia: 'Mulai Sekarang Mama Lebih Galak'

Jadi, untuk membantu mencegah penyakit ini, Moms harus memperhatikan yang berikut ini demi kesehatan si kecil:

- Ajari anak untuk duduk dengan benar. Jarak buku minimal 30 cm dari mata dan harus dibaca sembari duduk alih-alih berbaring.

-Jauhkan anak dari layar televisi atau komputer dengan jarak minimal 2 meter.

- Pastikan kamar anak memiliki penerangan yang baik sehingga tidak terlalu silau atau terlalu gelap dan menyebabkan minus mata.

- Batasi anak agar tidak menonton TV dan menggunakan komputer untuk terlalu lama juga merupakan cara untuk mencegah penyakit rabun jauh.

- Anak-anak harus didorong untuk istirahat selama sekitar 30 menit setelah membaca atau menonton televisi.

- Dorong anak untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan.

- Orang tua juga harus membawa anak untuk melakukan pemeriksaan mata rutin sehingga dapat mendeteksi penyakit mata pada anak tepat waktu dan melakukan pencegahan dan pengobatan tepat waktu.

- Jika anak ternyata menderita rabun jauh, orang tua harus memesankan kacamata dengan resep yang tepat di bawah bimbingan dokter agar kondisi tidak memburuk.

Nah, itu tadi adalah gejala dan cara mengatasi mata minus dan silinder seperti yang dialami oleh Gempi.

Baca Juga: #LovingNotLabelling: Nia Ramadhani Labeli Putranya Jago Kandang, Berikut Kegiatan yang Bisa Mendorong Percaya Diri

 

 

PROMOTED CONTENT