"Akhirnya seiring usia bertambah, melahirkan anak juga udah berkali-kali pasti kan kondisi tubuhnya udah berubah. Jadi aku harus menjaga tubuh aku biar tetap sehat," tandasnya.
Salah satu hal yang membuat tekadnya semakin kuat untuk berolahraga adalah saat ia menyadari kadar kolesterol dalam tubuhnya di luar ambang batas normal.
"Aku jadi inget apa yang pertama kali bikin aku jadi pengen olahraga: kolesterol," tegasnya.
"Jadi aku lagi iseng ngecek, tiba-tiba kolesterol aku 310. Padahal kolesterol itu gak boleh di atas 200," jelasnya.
"Dari situ panik. Karena kolesterol itu kan kayak silent killer. Kita ngerasa baik-baik aja, tapi tiba-tiba darahnya tersumbat jadinya ke jantung. Nauzubillahiminzalik," bebernya.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR