Manfaat wortel tentunya tak perlu diragukan lagi, Moms mungkin sudah mengetahuinya bahkan sejak masih kecil.
Wortel merupakan sayuran yang baik digunakan dalam makanan bayi Moms.
Karena dalam wortel terdapat kandungan yang kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Baca Juga: Cuaca Panas Kemarau Panjang Bikin Si Kecil Rentan Terkena Penyakit, Orangtua Wajib Waspada
Sayuran ini juga mengandung kalsium dan magnesium yang baik untuk pembentukan tulang.
Tak ketinggalan juga, zat besi yang membantu mengoptimalkan produksi sel darah merah.
Moms bisa membuat finger food berupa wedges wortel, mirip kentang goreng, tetapi bahannya cukup diganti dengan wortel.
Tentunya lebih sehat dan enak, Si Kecil pasti akan suka.
Berikut bahan yang perlu Moms siapkan:
- 1 cangkir wortel, potong-potong memanjang atau ukuran sekali gigit
- garam secukupnya
- lada bubuk secukupnya
- 1 sendok teh mentega
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
Source | : | Firstcry.com |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR