Pada Usia Berapa Anak Boleh Mengonsumsi Kopi? Berikut Penjelasan Ahli

Melansir dari laman popsugar, sejauh ini belum ada penelitian yang secara khusus menyatakan pada usia berapa anak boleh meminum kopi.

American Academy of Pediatrics pun menyatakan hal senada.

Belum diketahui secara pasti pedoman kafein pada anak-anak dan di usia berapakah Moms boleh memberikan kopi pada Si Kecil.

Namun, mereka tidak merekomendasikan anak-anak di bawah usia 12 tahun mengonsumsi kafein dalam bentuk apapun.

Baca Juga: Lupakan Perjodohan dengan Luna Maya, Faisal Nasimuddin yang Biasa Tampil Perlente Kini Cuek dengan Kepala Plontosnya

Karena selain menjadikan anak hiperaktif dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, anak-anak yang mengonsumsi kafein cenderung mengalami penurunan enemel gigi, penurunan nafsu makan, dan keropos tulang.

Seorang mantan anggota komite AAP tentang nutrisi, Marcie Beth Schneider mengatakan "kafein adalah stimulan, karena itu dapat mengubah nafsu makan pada anak, dan itu bisa mempengaruhi pertumbuhan mereka".

Selain mempengaruhi pertumbuhan anak, kafein juga bisa menimbulkan efek buruk pada tempramen anak, karena kafein bisa meningkatkan kecemasan.

Sebuah penelitian yang dilakukan Centers for Disease Control and Prevention, menemukan bahwa 73% anak-anak mengonsumsi kafein di hari tertentu, dan kopi menyumbang dua kali lipat dari asupan kafein yang dikonsumsinya.

Moms, cara terbaik untuk menghindari masalah-masalah tersebut adalah dengan memantau minuman apa yang dikonsumsi anak.

PROMOTED CONTENT