#LovingNotLabelling: Jangan Marahi Anak, Ini Trik Mudah Bikin Si Kecil Suka Makan Sayur dan Buah

Nakita.id - Setiap anak, pastinya membutuhkan banyak nutrisi agar mereka bisa berkembang.

Setelah jarang minum ASI, anak membutuhkan berbagai nutrisi dari buah, sayur dan bahan lain.

Sayangnya, beberapa anak tidak suka makan sayur dan buah.

Baca Juga: Belum 1 Tahun Menikah, Baim Wong Bikin Paula Verhoeven 'Panas'! Seret Nama Citra Kirana

Saat anak menolak makan sayur dan buah, sebaiknya jangan memarahinya ya, memarahi hanya membuat anak tertekan.

Melansir dari eatthis.com, ada beberapa trik agar anak bisa makan lebih banyak buah dan sayur.

1. Beri mentega

Biasanya anak tak suka dengan makanan yang pahit seperti brokoli.

Padahal, brokoli memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Sempat Jualan Cilok hingga Rumah untuk Sambung Hidup, Mulan Jameela Akan Dapat Pekerjaan yang Bisa Ubah Hidupnya

Salah satu cara agar anak mau mencoba makan brokoli atau makanan lainnya yaitu dengan menambahkan mentega pada makanan tersebut.

“Semuanya terasa lebih enak dengan mentega, terutama sayuran, ”kata Cassie Bjork, RD, dari Healthy Simple Life.

PROMOTED CONTENT