Mengonsumsi Minyak Ikan Bermanfaat Untuk Kesehatan dan Tumbuh Kembang Si Kecil

Nakita.id - Minyak ikan sudah dikenal, karena manfaatnya baik untuk kesehatan.

Mungkin menjadi hal aneh jika Moms mencampurkan minyak ikan dengan makanan Si Kecil, tetapi mungkin Moms harus berubah pikiran.

Minyak ikan mengandung kadar DHA tinggi yang membantu perkembangan kognitif, motorik dan visual Si Kecil selama tahun pertama setelah kelahiran.

Baca Juga: Apakah Memberikan Suplemen Minyak Ikan Kepada Si Kecil Dianjurkan?

Dilansir dari momjunction.com minyak ikan memiliki banyak manfaat untuk perkemabangan Si Kecil, diantaranya sebagai berikut.

1. Memiliki gizi yang tinggi.

Minyak ikan mengandung sumber nutrisi yang kuat untuk memastikan perkembangan Si Kecil berjalan dengan optimal.

Minyak ikan kaya akan kandungan vitamin, seperti vtamin A, vitamin D, asam lemak, omega 3, dan DHA.

Baca Juga: Ngeyel ke Amerika Cuma 8 Jam, Barbie Kumalasari Bikin Uya Kuya Melongo dengar Penjelasannya

2. Bebas Merkuri.

Sebagian besar suplemen minyak ikan bebas merkuri.

Produsen minyak ikan menggunakan ikan yang rendah merkuri untuk digunakan. Beberapa juga menyaring minyak untuk menghilangkan kontaminan.

Baca Juga: Ngeyel ke Amerika Cuma 8 Jam, Barbie Kumalasari Bikin Uya Kuya Melongo dengar Penjelasannya

3. Membantu Fungsi Otak.

DHA dalam minyak ikan membantu menjaga integritas sel-sel otak dan memfasilitasi komunikasi antara neuron.

DHA juga meningkatkan konsentrasi pada Si kecil, sehingga Si Kecil mudah menerima dan menyerap ilmu-ilmu baru yang ada di lingkunannya.

Baca Juga: Mati-Matian Pertahankan Hak Asuh Anaknya, Diusia Genap 5 Tahun Nikita Mirzani Tulis Pesan Menyentuh untuk Sang Putra

4. Meningkatkan Suasana Hati.

Jika Moms mmberikan suplemen minyak ikan secara rutin akan membuat Si Kecil senang dan tersenyum sepanjang hari.

Jadi, memberikan minyak ikan pada Si Kecil, maka Si Kecil tidak akan rewel.

Baca Juga: Sisipkan Menu Ini di Jadwal MPASI Sehari untuk Bayi, Dijamin Cerdas dan Kreatif!

5. Meningkatkan penglihatan.

DHA hadir dalam minyak ikan dapat membantu meningkatkan penglihatan Si Kecil.

Hal ini karena minyak ikan kaya akan vitamin A dan dapat melindungi kesehatan mata Si Kecil.

Baca Juga: Skandalnya dengan Seorang Komandan Bikin Geger Setelah Kepergok di Hotel, Begini Kabar Arzeti Bilbina

6. Memperkuat Tulang.

Minyak ikan juga membantu membuat tulang Si Kecil menjadi lebih kuat, karena kaya akan vitamin D, asam lemak dan omega 3 berperan penting dalam menjaga kepadatan tulang Si Kecil.

7. Meningkatkan Kekebalan tubuh.

Tingginya kadar asam lemak dalam minyak ikan juga akan meningkatkan kekebalan tubuh pada Si Kecil, minyak ikan juga dapat melindunginya dari penyakit seperti flu, batuk dan pilek.

Baca Juga: Kerap Diisukan Dekat, Jawaban Nikita Mirzani Saat Balas Komentar Vicky Nitinegoro Jadi Sorotan: 'Ditunggu Besok di Rumah'

8. Mencegah Eksim.

Eksim merupakan salah satu masalah kulit yang sering dialami Si Kecil. Untuk mencegah dan mempercepat penyembuhannya Moms bisa memberi Si kecil minyak ikan.

Eksim yang terjadi pada Si kecil mungkin ringan hanya menghasilkan bercak-bercak kecil pada kulit kering.

Kasus eksim yang parah dapat menyebabkan kulit pecah dan berdarah. Asam lemak omega-3 hadir dalam minyak ikan dapat membantu mengurangi gejala eksim.

Baca Juga: Perdana Bagikan Potret Anak Ketiga, Paras Tampan Putra Ayu Dewi dan Regi Datau Banjir Pujian dari Rekan Artis

 

 

PROMOTED CONTENT