Hindari Makanan Ini, Perut Buncit Hilang dalam Waktu Singkat!

Jika Moms menyukai produk susu, pilihlah yogurt bukan susu.

2. Garam

Garam banyak digunakan setiap hari, menambahkan garam untuk meningkatkan rasa.

Tapi, Moms harus tahu bahwa garam menyebabkan retensi air dalam tubuh yang membuat perut Moms kembung.

Usahakan Moms menghindari pemakaian ini terlalu banyak.

BACA JUGA: Jarang yang Tahu, Ternyata 5 Artis Cantik Tanah Air Ini Anak Tokoh Negara

3. Makanan Pedas

Banyak yang mengatakan bahwa bumbu pedas itu baik untuk kesehatan kita.

Tapi, Moms juga harus tahu bahwa makanan pedas merangsang peningkatan sekresi perut sehingga menyebabkan ketidaknyamanan dan iritasi.

Makanan pedas juga meningkatkan akumulasi lemak di daerah perut.

Maka dari itu, jika ingin mengurangi timbunan lemak di perut, kurangi makanan pedas.

Baca Juga: Selain Akar Jahe, Bahan-bahan Alami Ini Juga Bisa Tunda Kehamilan Lho, Moms

PROMOTED CONTENT