Bahaya Begadang Mengancam, #5MenitAja Minuman Sejuta Umat Ini Bisa Buat Moms Cepat Terlelap

Nakita.id - Penelitian mengungkapkan satu malam begadang sama seperti 6 bulan mengonsumi makanan tinggi berlemak.

Jadi sebaiknya Moms meninggalkan kebiasaan waktu tidur yang tidak teratur jika ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.

Tak hanya itu, begadang juga mengancam kesehatan hingga dapat berujung pada penyakit serius.

Baca Juga: Gatal Bekas Gigitan Nyamuk Hilang dalam #5MenitAja, Begini Langkah-langkah Mudah yang Bisa Moms Coba

Melansir dari Kompas.com, ada sejumlah penyakit yang bisa muncul karena kebiasaan begadang.

Mulai dari obesitas, diabetes, penyakit jantung, hingga hipertensi.

Tidak perlu khawatir, kini Moms bisa mengatasi masalah begadang dengan #5menitaja mengonsumsi minuman ini.

Dikutip dari 'Intermountainhealthcare', berikut sederet minuman yang yang 'membereskan' masalah begadang di malam hari.

Baca Juga: Cuma #5MenitAja Membuat Jus Mentimun, Katakan Selamat Tinggal untuk Kebiasaan Begadang yang Berdampak Fatal

PROMOTED CONTENT