Shandy Aulia Rutin Konsumsi Sarang Burung Walet Selama Hamil, Apa Manfaatnya?

Nakita.id - Artis cantik Shandy Aulia kini tengah diselimuti kebahagiaan.

Pasalnya, Shandy kini sedang mengandung buah cintanya dengan sang suami, David Herbowo setelah hampir delapan tahun menikah.

Pemeran Tita dalam film 'Eiffel I'm In Love' tersebut mengumumkan kehamilannya pada awal Juni 2019 lalu.

Sebagai luapan rasa bahagianya, Shandy bahkan membuat akun instagram anaknya meskipun anaknya masih di kandungan lo, Moms.

Baca Juga: Sedang Hamil Anak Pertama, Shandy Aulia Akui Tak Percaya Mitos Ngidam,

Melansir dari unggahannya di instagram, kini usia kandungan Shandy sudah mencapai 5 bulan.

Melalui instagramnya pula, Shandy sering membagikan tips kesehatannya selama hamil, mulai dari olahraga hingga makanan sehat yang ia konsumsi.

Shandy acap kali mengatakan kalau ia rutin mengonsumsi sarang burung walet selama hamil.

Seperti yang diketahui, sarang burung walet memiliki harga jual sangat mahal di pasaran.

Hal ini karena proses panennya yang sangat berisiko dimana para petani walet harus mengambilnya di dalam gua-gua.

Lalu sebenarnya apa sih manfaat sarang burung walet?

Baca Juga: Baim Wong Kepergok Saling Kirim Pesan ke Marshanda Saat Duduk di Sebelahnya, Paula Verhoeven Langsung Pasang Muka Kecut, Marah?

Dilansir dari Gridhealth, kepercayaan akan keampuhan sarang burung walet sebagai obat mujarab untuk berbagai penyakit sudah ada lebih dari 1.200 tahun lo, Moms.

Selama 1.200 tahun masyarakat Tiongkok telah menyiapkan dan memakan sarang burung walet sebagai sup.

Sarang burung walet diketahui dapat bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan.

Melansir Tribun Pontianak, manfaat kecantikan sarang burung walet adalah dapat mencegah penuaan, mengencangkan dan menghaluskan kulit karena dipercaya mengandung antioksidan dan kolagen yang tinggi.

Baca Juga: 5 Makanan Kaya Kolagen Untuk Mempercantik dan Mencegah Penuaan Dini

Penelitian telah mengindikasikan bahwa sarang burung walet mengandung zat yang dapat merangsang pembelahan dan pertumbuhan sel, meningkatkan pertumbuhan dan regenerasi jaringan, serta dapat menghambat infeksi influenza.

Sebuah penelitian yang dilakukan NCBI, asam sialat dari sarang burung walet yang dikonsumsi ibu hamil dapat memfasilitasi perkembangan otak dan kecerdasan bayi.

Dalam penelitian ini, dengan mengonsumsi sarang burung walet selama masa kehamilan atau menyusui sangat bermanfaat terutama untuk otak bayi.

Secara nutrisi, sarang burung walet memberikan protein, karbohidrat, zat besi dan serat.

Baca Juga: Es Lengkeng Sarang Burung, Segar Untuk Berbuka Puasa

Kandungan mineral seperti natrium, kalium,dan kalsium juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga Moms dan Si Kecil dapat terhindar dari penyakit.

Selain meningkatkan kekebalan tubuh, mineral yang ada pada sarang burung walet juga bisa meningkatkan nafsu makan selama kehamilan.

Seperti yang kita tahu, bahwa selama hamil Moms akan mengalami penurunan nafsu makan yang dapat membuat tubuh lemas dan kekurangan nutrisi.

Baca Juga: Ikuti 5 Hal Ini Agar Kekebalan Tubuh Selama Kehamilan Tetap Terjaga!

Nah, banyak sekali manfaat yang dapat dirasakan dengan mengonsumsi sarang burung walet, terutama untuk Moms yang sedang hamil.

Kini banyak sekali sarang burung walet yang dijual di pasaran dan dalam berbagai bentuk, tetapi selalu perhatikan ya Moms keaslian dari produk tersebut.

Selain itu, Moms juga harus memperhatikan kandungan gula sebagai pemanis dalam sarang burung walet.

Baca Juga: Kamarnya Disebut Bak Kerajaan, Harga Kasur Uya Kuya yang Didatangkan dari Amerika Jadi Sorotan

PROMOTED CONTENT