Nakita.id - Sejak dulu orang telah menggunakan daun mint untuk bumbu penyedap dan sebagai obat tradisional.
Namun saat ini daun mint sudah banyak digunakan untuk produk pasta gigi, permen, atau minuman teh ini.
Teh daun mint bisa menjadi minuman andalan Moms setelah makan karena dapat membersihkan rongga pencernaan.
Baca Juga: Berita Kesehatan: Manfaat Daun Mint Justru Berbahaya Untuk Orang Dengan Kondisi Ini, Hati-Hati!
Dengan rasa yang segar peppermint ini memiliki kandungan manfaat yang luar biasa.
Melansir dari livestrong.com berikut manfaat dari teh daun mint:
Baca Juga: Rambut Rontok Setelah Melahirkan? Atasi dengan Cara Ini Moms
1. Membersihkan sinus
Meskipun buka obat untuk penyakit ini teh daun mint ini dapat membantu membersihkan sinus yang tersumbat dan membatu meredakan sakit tenggorokan.
Beberapa penelitian menunjukkan, meminum teh hijau dapat membantu mencegah infeksi, ssehingga minum teh selama flu dapat membantu Moms kembali sehat.
Baca Juga: Pamer Foto Lawas AHY, Denny Cagur Ungkap Kesan Pertamanya Saat Bertemu Suami Annisa Pohan
2. Peningkatan flavonoid
Moms baik daun mint dan teh hijau mengandung antioksidan yang disebut flavonoid, ini dapat membantu Moms mencegah penyakit.
Flavonoid dapat mencegah penyakit jantung, kanker, dan penyakit otak.
Bila Moms ingin meningkatkan flavonoid yang lebih besar, Moms tambahkan sedikit lemon, ke dalam teh Moms.
3. Bantuan Pencernaan
Jika Moms menderita gangguan pencernaan, teh hijau dan daun mint dapat membantu Moms melancarkan pencernaan.
Daun mint dapat menenangkan otot perut dan meningkatkan aliran empedu, dan mempercepat pencernaan.
Baca Juga: Mengerikan! Di Thailand Viral Video, Hewan Aneh Mirip Kura-Kura dengan Cangkang Terlepas
4. Menyegarkan nafas
Teh peppermin dapat membatu Moms menyegarkan napas dan melawan bau mulut.
Moms, teh daun min mudah didapatkan di toko-toko makanan dan kesehatan atau Moms bisa membuatnya sendiri di rumah dengan menggunakan daun daun mint yang direbus air panas.
Moms yang alergi terhadap daun mint atau bahan kimia apapun sebaiknya hindari mengonsumsi ini.
Selain itu, perlu dingat Moms, daun mint dapat meningkatkan gejala penyakit asam lambung yang parah dan tidak baik dikonsumsi untuk orang yang menderita batu ginjal.
Jadi itu Moms manfaat dari teh daun mint yang sangat baik untuk tubuh.
Toys Kingdom dan MilkLife Wujudkan Senyum Anak Negeri untuk Anak-anak di Desa Mbuit
Source | : | Livestrong. com |
Penulis | : | Ayu Novi Nurdiyanti |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR