Prof. Damayanti menyatakan bahwa asam amino esensial itu hanya dimiliki oleh protein hewani dan bukan nabati.
"Kalian bisa mendapatkan asam amino esensial itu melalui protein hewani ya bukan nabati. Tahu, tempe, kacang-kacangan, itu ga lengkap," ujar Prof. Damayanti.
"Yang lengkap itu adalah protein hewani seperti telur, ikan, ayam, susu, jadi itu yang harus dikonsumsi Si Kecil," tegasnya lagi.
Karena itu Prof. Damayanti menghimbau semua orangtua agar protein hewani itu menjadi menu utama Si Kecil.
Sebab pola makan yang Moms berikan Si Kecil akan memengaruhi tingkat besar atau tidaknya Si Kecil terkena stunting.
Sebab pertumbuhan tinggi badan yang terhambat itu hanya karena dua hal yaitu asupan nutrisi yang tidak pas dan penyakit.
Dan kebanyakan memang berasal dari asupan nutrisi di mana orangtua dianggap tidak terlalu tahu nutrisi seperti apa yang diperlukan Si Kecil.
Selain itu Prof. Damayanti juga mengatakan hindari menggunakan vitamin-vitamin peninggi badan.
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR