4. Minum cukup air
Konsumsi banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi setidaknya 8 gelas sehari.
Minum lebih banyak air akan menghilangkan bakteri di mulut dan dapat meningkatkan produksi air liur yang mengurangi bakteri di mulut.
5. Mengonsumsi permen penyegar nafas
Moms harus menghindari makanan atau obat apa pun yang dapat memengaruhi pertumbuhan janin di perut.
Konsumsilah agen penyegar napas alami seperti permen lemon dan permen mint yang membantu menutupi bau mulut.
6. Bilas mulut
Bilas mulut Moms menggunakan jus lemon segar karena membantu menghilangkan bau yang tak sedap.
Moms juga bisa berkumur dengan air garam setiap hari untuk mengurangi bau mulut.
Namun, sebaiknya memang Moms mendiskusikan terlebih dahulu masalah bau mulut ini dengan dokter guna memastikan apakah ada gejala penyakit lain yang membahayakan terkait dengan bau mulut.
| Source | : | beingtheparent.com |
| Penulis | : | Puput Sarintiya |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR