Melansir Firstcry.com, selain gen, kemungkinan hamil anak kembar juga dipengaruhi gaya hidup serta pola makan.
Ada beberapa jenis makanan yang ternyata dapat meningkatkan peluang kehamilan kembar, lo.
Ini dia 7 makanan yang perlu Moms konsumsi jika Moms ingin hamil anak kembar.
1. Ubi jalar
Umbi-umbian ini merupakan makanan sumber progesteron dan phytoestrogens yang kaya.
Kedua hormon itu mampu memicu tubuh Moms untuk melepaskan sel telur lebih banyak atau hiperovulasi.
Lebih banyak sel telur yang dilepaskan menuju rahim maka lebih besar peluang pembuahan hamil anak kembar.
Hal ini pun dikuatkan dengan temuan tingginya angka kelahiran kembar Suku Yoruba di Nigeria yang makanan pokoknya ialah ubi jalar.
2. Singkong
Beberapa riset membuktikan jika konsumsi singkong bisa membantu Moms melepaskan lebih dari satu sel telur pada masa ovulasi.
Dengan lepasnya lebih dari satu sel telur maka kemungkinan pembuahan pun terjadi lebih dari satu.
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
Source | : | verywellfamily.com,Firstcry.com |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR