Anak Hanya Mau Makan Makanan yang Disukainya? Begini Cara Mengatasinya

Nakita.id - Apakah saat ini Moms tengah menghadapi anak cuma mau mengonsumsi makanan yang itu-itu saja?

Hal ini tentu membuat khawatir ya Moms, karena bukan tak mungkin kebutuhan nutrisi mereka tidak terpenuhi dengan baik.

Padahal, makanan yang anak konsumsi haruslah sehat dan bergizi untuk mendukung tumbuh kembangnya.

Meski masalah makan ini jadi umum terjadi, namun Moms kerap bertanya-tanya apakah kondisi ini akan membahayakan gizinya?

Baca Juga: Batuk Pilek Bikin Anak Susah Makan? Jangan Panik Moms, Siasati dengan Cara Mudah Ini

Apa yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi masalah ini?

Olivia Bennet Wood, seorang profesor gizi di Purdue University, Indiana mengungkapkan hanya mau makan yang itu-itu saja menandakan satu bentuk otonomi pada anak.

Anak cenderung tidak mau makanan yang dipaksakan oleh Moms, padahal ia punya kemauan sendiri dan menunjukkan bahwa ia bisa membuat keputusan makan sendiri.

“Moms tak perlu khawatir jika anak hanya mau makan itu-itu saja. Pada dasarnya anak tidak akan kekurangan gizi jika ia melakukannya dalam kurun dua sampai tiga hari saja. Justru, Moms perlu melakukan pendekatan lebih agar ada jenis makanan lain yang ia senangi,” ujarnya.

PROMOTED CONTENT