Morning Sickness Saat Hamil Bikin Tak Nyaman, Redakan dengan 4 Makanan Ini

Nakita.id - Banyak perubahan dan keluhan yang dialami selama kehamilan.

Morning sickness, merupakan salah satu keluhan yang biasa ibu hamil alami.

Kondisi mual dan muntah ini tentu membuat Moms tak nyaman, dan biasanya terjadi di awal kehamilan.

Jika morning sickness sudah terasa mengganggu, maka untuk mengatasinya cobalah konsumsi beberapa makanan berikut ini:

Baca Juga: Moms, Morning Sickness Bertamu Saat Malam Hari? Atasi Dengan Cara Ini!

1. Kayu manis

Aroma unik dan khas kayu manis ampuh mengurangi mual pada ibu hamil.

Selain itu juga membantu melancarkan pencernaan.

Caranya, celupkan kayu manis ke dalam air panas.

Biarkan 10 menit lalu tambahkan madu.

PROMOTED CONTENT