Nakita.id - Memasuki usia 6 bulan, biasanya Moms tak sabar untuk merencanakan jadwal MPASI buah untuk si kecil.
Bayi yang berusia 6 bulan dianjurkan untuk diperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI).
Pengenalan ini bertujuan untuk merangsang sistem pencernaan dan pertumbuhn gigi si kecil.
Ciri-ciri bayi sudah bisa mengonsumsi MPASI, biasanya si kecil sudah mulai tertarik dengan makanan yang dimakan oleh orang dewasa.
Jadwal MPASI buah untuk bayi 6 bulan
MPASI pertama biasanya dilakukan Moms setelah bayi berusia 6 bulan.
Meskipun begitu, pemberian MPASI juga dilakukan secara bertahap.
Oleh karena itu, Moms perlu menyiapkan jadwal MPASI buah untuk bayi, agar ia dapat beradaptasi dengan perubahan jenis dan tekstur makanannya.
Dilansir dari Kementrian Kesehatan RI, berikut jadwal MPASI buah untuk bayi 6 bulan.
1. 06.00-07.00: Berikan ASI kepada bayi sebanyak yang diinginkan si kecil.
2. 09.00-10.00: Berikan puree buah, sebanyak 2-3 sendok makan.
3. 12.00-12.30: Berikan kembali ASI kepada bayi.
4. 14.00-15.00: Berikan puree buah, sebanyak 2-3 sendok makan.
5. 17.30-18.00: Berikan ASI kepada bayi.
6. 20.00-21.00: Berikan kembali ASI kepada bayi, sebanyak yang diinginkan si kecil.
Jadwal tersebut merupakan acuan dasar untuk Moms yang akan memulai memberikan MPASI kepada si kecil.
Namun, perlu diketahui jika jadwal MPASI buah untuk bayi 6 bulan tak selalu sama dengan bayi lainnya.
Tetapi, jarak waktu pemberian MPASI kurang lebih sama, yaitu 6 sampai 8 kali sehari.
Moms dapat bereksperimen untuk menemukan waktu yang cocok untuk memberikan MPASI buah pada si kecil.
Tips memulai pemberian MPASI buah
Baca Juga: Menu MPASI Nasi Tim Telur Ikan, Buat Anak Sehat, Terhindar dari Kanker, dan Pasti Cerdas!
Berikut ini adalah beberapa tips pemberian MPASI buah yang masuk ke dalam jadwal makan bayi 6 bulan.
1. Jika bayi menolak MPASI yang Moms berikan, cobalah menunggu beberapa menit atau beberapa hari.
Bila bayi Moms tidak tertarik, jangan terlalu cemas karena MPASI bukanlah sesuatu hal wajib.
2. Jika bayi sudah mengenal dan mengonsumsi satu jenis MPASI, tunggu hingga 3 hari untuk memperkenalkan makanan baru kepada bayi.
Lihat juga apakah ada kecenderungan alergi pada bayi untuk makanan tertentu.
3. Pada saat memperkenalkan MPASI buah, Moms bisa mencampurnya dengan ASI.
Pencampuran ini bertujuan agar tekstur MPASI menjadi lebih lunak dan bisa dicerna oleh bayi.
4. Selagi memberikan MPASI buah, Moms juga bisa menyuapi air putih sebagai selingan, untuk membantu bayi menelan makanan.
5. Hindari memberikan madu atau susu sapi kepada bayi.
Madu dan susu sapi boleh diberikan saat bayi si kecil sudah memasuki usia 1 tahun.
Moms juga bisa berkonsultasi dengan dokter anak kesayangan Moms untuk merencanakan jadwal MPASI dan makanan apa saja yang dapat dikonsumsi si kecil selain buah.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | Kementrian Kesehatan |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR