Sebab dehidrasi dapat menyebabkan tekanan darah turun drastis.
Konsumsi makanan kaya akan vitamin B-12 sangat dianjurkan untuk Moms yang alami tekanan darah rendah.
Moms bisa konsumsi telur, sereal dan daging sapi.
Kandungan asam folat dalam tubuh juga diperlukan untuk mengatasi masalah tekanan darah rendah.
Baca Juga: Preeklampsia, Tekanan Darah Tinggi Saat Hamil yang Merenggut Nyawa Bayi Kembar Irish Bella
Moms bisa coba membuat olahan dengan menggunakan kacang-kacangan atau bahan lain yang mengandung folat.
Cukupi asupan makanan yang mengandung garam.
Serta Moms harus istirahat cukup
Memliki keluhan tekanan darah rendah di masa kehamilan, dikhawatirkan akan berisiko pada kesehatan bayi dalam kandungan.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR