Dikutip dari Kompas.com, berikut cara yang disarankan untuk menyikat gigi:
- Menggosok gigi dari bagian depan, dari gusi ke gigi (atas bawah), kemudian bagian kanan dan kiri ke arah yang sama.
- Sikat gigi dengan gerakan mencungkil bagian depan, kanan dan kiri untuk bagian atas dan bawah.
- Gosok bagian permukaan gigi yang biasa digunakan untuk mengunyah makanan.
-Setelah semua gerakan dilakukan lanjutkan dengan berkumur untuk membersihkan sisa pasta gigi.
Disarankan untuk tidak terlalu sering berkumur, cukup satu kali saja.
Hal ini dilakukan untuk mencegah larutnya lapisan fluoride di pasta gigi pada gigi.
Lapisan ini berfungsi sebagai lapisan pengaman, menghindari plak yang merusak gigi.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR