Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Selama 7 Hari, Ini yang akan Dirasakan Tubuh

Menurunkan berat badan

Kandungan lemak dalam air kelapa sangat rendah, dapat dikonsumsi tanpa rasa takut.

Ini juga menekan nafsu makan dan membuat Moms merasa kenyang.

Baca Juga: Berat Badannya Turun Drastis Hingga 75 Kilo, Dewi Hughes Terapkan Tidur Sebagai Salah Satu Metode Dietnya, Mau Coba?

Memunculkan kulit yang sempurna

Bagi mereka yang memiliki jerawat atau noda lain di permukaan kulit, penggunaan air kelapa secara rutin memiliki kemampuan merawat kulit.

Cepat memperbaiki pencernaan

Jika Moms minum berlebihan dari yang bisa ditangani perut, konsumsi air kelapa untuk menenangkan perut Moms.

Baca Juga: Tak Perlu Skincare, Wajah Pasti Glowing dan Awet Muda hanya dengan Bawang Merah! Ini Caranya

Ini juga menggantikan elektrolit penting yang keluar dari tubuh jika Moms sering buang air kecil.

Meningkatkan hidrasi

Bahan dari air kelapa jauh lebih efektif dalam menghidrasi tubuh manusia daripada minuman olahraga dan energi.

PROMOTED CONTENT