3. Minum Air dan Rendaman Biji Ketumbar untuk Menurunkan Kolesterol, Berikut Cara Membuatnya yang Super Mudah!
Minum air rendaman biji ketumbar untuk menurunkan kolesterol adalah satu khasiat yang patut untuk dibahas.
Ya, ketumbar rupanya punya manfaat mengejutkan untuk menurunkan lemak jahat dalam tubuh.
Tentunya hal ini menjadi ramuan mudah bermanfaat yang bisa dilakukan oleh semua orang.
Melansir dari 'Style Craze', kandungan antioksidan yang terkandung dalam biji ketumbar meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangi tekanan darah.
Serat dalam biji ketumbar juga meningkatkan metabolisme lipid.
Sementara, asam lemak (asam linoleat, oleat, dan palmitat) dan minyak atsiri (linalool, camphene, dan terpene) bertanggung jawab untuk pencernaan dan sifat karminatif dari biji ketumbar.
Baca selengkapnya di sini.
Baca Juga: 4 Hari Setelah Kepergian Sang Ayah, Nindy Ayunda Ungkap Curahan Hatinya yang Pilu
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR