Ternyata #5MenitAja Mendengarkan Musik Bisa Menurunkan Berat Badan

Nakita.id - Kelebihan berat badan bisa terjadi kepada sebagian orang di dunia.

Kelebihan berat badan umumnya dikarenakan pola makan yang buruk, kurangnya olahraga, hingga jam istirahat yang kurang atau bahkan berlebih.

Bagi sebagian perempuan, kelebihan berat badan bisa membuat seseorang merasa tak percaya diri.

Baca Juga: #5MenitAja Pakai Masker Alpukat Bisa Atasi Rambut Kering dan Rusak

Demi mendapatkan tubuh yang ideal, banyak perempuan yang rela melakukan diet ketat, hingga operasi sedot lemak untuk mendapatkan hasil instan.

Moms, ternyata ada cara mudah untuk menurunkan berat badan secara cepat lo, Moms.

Melansir dari Very Well Mind, mendengarkan musik #5MenitAja bisa membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: #5MenitAja Buat Racikan Ampuh Hilangkan Bau Tak Sedap di Sepatu Kesayangan Moms, Coba Yuk!

Musik memang dikenal bisa membuat seseorang merasa terhibur dan memiliki mood lebih baik.

Salah satu manfaat psikologis yang paling mengejutkan dari musik adalah alat ini bisa membantu menurunkan berat badan.

PROMOTED CONTENT