#5MenitAja Minum Teh Campuran Kayu Manis dan Kunyit Untuk Tingkatkan Kesuburan Wanita, Simak Cara Mudah Membuatnya!

Nakita.id - Tidak banyak yang tahu kalau waktu #5MenitAja bisa diisi dengan kegiatan yang amat bermanfaat.

Salah satunya dengan agenda nge-teh.

Kegiatan minum teh banyak dilakukan di pagi hari atau sore hari, namun rupanya ada teh berbeda yang menyimpan segudang kandungan manfaat.

Baca Juga: Cukup #5MenitAja Letakkan Irisan Bawang Merah di Telapak Kaki dan Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini

Ya, tidak lain adalah teh kunyit dan kayu manis.

Melansir dari laman Power of Positivity, bahan dapur kunyit dan kayu manis punya kandungan mujarab untuk kesehatan tubuh.

Dua bahan dapur ini ditambah dengan teh hijau menjadi minuman yang enak sekaligus menyehatkan.

Baca Juga: Cuma Luangkan Waktu #5MenitAja Untuk Beri Pelukan pada Suami, Moms Bisa Dapatkan Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan!

1. Manfaat Kunyit

Selain sebagai bahan dapur, kunyit dipercaya bisa meredakan sejumlah gangguan kesehatan.

Penelitian menyebutkan kalau kunyit bisa mengatasi infeksi yang diakibatkan kanker, mengurangi peradangan, dan mengobati masalah pencernaan.

Tak hanya itu, kandungan kunyit juga bagus untuk merawat kulit serta rambut.

Baca Juga: Hanya Butuh #5MenitAja, Moms Bisa Bersihkan Perabotan Rumah Hingga Pakaian dengan Bahan Utama Garam

Kunyit juga disinyalir bisa membantu kesuburan reproduksi wanita yang tentunya memperbesar kemungkinan untuk mempunyai keturunan.

Hal ini tidak lepas dari manfaat kunyit sebagai anti-peradangan dan meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Kandungan antioksidan dalam kunyit juga bagus untuk melawan radikal bebas serta mengeluarkan racun.

Baca Juga: #5MenitAja Buat Racikan Ampuh Hilangkan Bau Tak Sedap di Sepatu Kesayangan Moms, Coba Yuk!

2. Manfaat kayu manis

Kayu manis menjadi salah satu rempah yang paling populer digunakan di seluruh dunia.

Pasalnya, tak hanya menambah aroma dan rasa, kayu manis juga punya sederet manfaat untuk tubuh.

Rempah berwarna cokelat ini punya kandungan antioksidan tinggi yang bisa menangkal radikal bebas.

Baca Juga: #5MenitAja Pakai Masker Alpukat Bisa Atasi Rambut Kering dan Rusak

Selain itu, kayu manis menjadi sumber penting kandungan magnesium dan kalsium.

Zat dalam kandungan kayu manis juga dikenal bagus untuk meredakan peradangan serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Kabar baiknya, kayu manis juga ampuh untuk mengurangi risiko terkena kanker dan ampuh melawan diabetes.

Nah, dengan segundang manfaat tersebut, simak cara membuatnya!

Baca Juga: Hanya #5MenitAja Lilin Isian Lemon Ini Bisa Membuat Istirahat Malam Moms Lebih Nyaman

Bahan

1. Tea bag atau teh hijau celup siap pakai.

2. 1/4 sendok makan kayu manis.

3. Madu atau gula rendah kalori.

4. 1/8 sendok kunyit bubuk.

5. Irisan lemon.

Baca Juga: Ingin Wajah Cerah tanpa Obat Kimia? Cukup #5MenitAja untuk Membuat Masker Pencerah Wajah Ini

Cara membuatnya

1. Masukkan teh celup, kunyit, kayu manis, ke dalam panci berisi air yang sudah mendidih.

2. Aduk semuanya hingga merata dan rebus selama kurang lebih 3-5 menit.

3. Siapkan gelas dan penyaring.

4. Tuang campuran teh kunyit dan kayu manis ke dalam gelas dengan disaring terlebih dahulu.

5. Tambahkan gula atau madu sesuai selera, serta berikan irisan lemon.

6. Jika ingin disajikan dingin tambahkan es batu.

 

PROMOTED CONTENT