Nyeri perut diakibatkan karena embrio yang menempel di dinding rahim kian membesar menyesuaikan ukuran janin.
Lantas, apa yang harus Moms lakukan ketika mengalami nyeri perut di saat hamil di trimester 1?
Baca Juga: Amankah Mengatasi Nyeri Perut Saat Hamil Muda dengan Mengonsumsi Air Jahe? Begini Penjelasannya!
1. Minum air putih
Nyeri perut bisa menjadi tanda dehidrasi, jadi pastikan kalau tubuh Moms cukup cairan.
Minumlah delapan gelas air putih dalam sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
2. Merubah posisi
Jika mengalami nyeri dalam posisi tertentu, cobalah untuk merubah posisi Moms.
Ubahlah posisi duduk atau tidur paling nyaman, dan jangan memberikan tekanan kepada bagian perut yang nyeri.
Baca Juga: Bumil Wajib Tahu! 6 Jenis Nyeri Perut Ini Bisa Dialami Selama Kehamilan
Source | : | Flo Health |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR