2. Bergantung pada ayunan
Tidak ada yang salah dengan menggendong dan mengayun si kecil untuk membuatnya tenang.
Namun, pastikan Moms tidak mengayunnya sampai tertidur, karena hal ini bisa membuat si kecil tergantung pada kebiasaan tersebut.
"Jika seorang anak terbiasa tidur dalam gerakan, seperti diayun dalam stroller, kemungkinan besar tidurnya tidak nyenyak," ujar Marc Weissbluth, dokter anak.
3. Lampu tidur berlebihan
Moms mungkin mengira bahwa lampu tidur yang berwarna-warni akan membuat si kecil untuk tidur.
Padahal, memasang lampu berwarna-warni yang berlebihan akan membuat si kecil terjaga.
Coba Moms jauhkan mainan, lampu, atau kotak musik yang membuat si kecil tertarik.
Kondisikan ruangan menjadi gelap dan sunyi. Moms juga bisa menggunakan white noise, seperti menyetel kipas angin, namun hindari mengarahkan langsung pada anak.
4. Tidak ada rutinitas yang membuat anak tertarik untuk tidur
Layaknya Moms, si kecil juga membutuhkan rutinitas yang konsisten sebelum tidur.
Coba Moms menciptakan rutinitas yang membuat anak nyaman sebelum tidur, seperti mandi air hangat, atau menggunakan piyama, serta membaca dongeng.
5. Langsung menggendong saat menangis
Saat tidur, terkadang si kecil menangis. Karena tidak tahan mendengar tangisan anak, Moms langsung menggendong atau menyusui.
Baca Juga: Jangan Dulu Salahkan Anak! Ternyata Ini Kebiasaan Orangtua yang Bikin Anak Cranky
Source | : | mother and baby |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR