Nakita.id - Kebiasaan orangtua yang bikin anak cranky sebelum tidur ini harus dihindari oleh Moms dan juga Dads.
Setiap anak pasti terkdang cranky atau rewel jika ia melakukan kebiasaan terlalu berlebihan sehingga membuatnya lelah.
Tak seperti orang dewasa, si kecil biasanya mengekspresikan rasa lelahnya dengan menangis atau cranky.
Dilansir dari Mother and Baby, jangan sampai melakukan kebiasaan ini sebelum tidur pada si kecil, agar si kecil tidak cranky.
1. Terjaga hingga larut malam
Kebiasaan Moms yang mengajak si kecil bermain hingga larut malam bisa memicu anak menjadi cranky atau rewel.
Baca Juga: Tips Simpel Ajak Si Kecil Travelling, Tanpa Drama Tanpa Cranky
Moms yang bekerja di siang hari pasti jarang ada waktu bermain dengan si kecil di siang hari dan akhirnya mencuri waktu di malam hari untuk membangun kedekatan dengan si kecil.
Tak disangka, kadang sering lupa waktu dan akhirnya anak susah diajak tidur dan menjadi cranky.
Kebiasaan orangtua seperti ini yang membuat anak cranky.
Mungkin Moms bisa menentukan waktu yang tepat dan disiplin untuk bermain bersama si kecil.
Jangan paksa si kecil bermain jika ia suda memunculkan tanda-tanda lelah.
2. Bergantung pada ayunan
Tidak ada yang salah dengan menggendong dan mengayun si kecil untuk membuatnya tenang.
Namun, pastikan Moms tidak mengayunnya sampai tertidur, karena hal ini bisa membuat si kecil tergantung pada kebiasaan tersebut.
"Jika seorang anak terbiasa tidur dalam gerakan, seperti diayun dalam stroller, kemungkinan besar tidurnya tidak nyenyak," ujar Marc Weissbluth, dokter anak.
3. Lampu tidur berlebihan
Moms mungkin mengira bahwa lampu tidur yang berwarna-warni akan membuat si kecil untuk tidur.
Padahal, memasang lampu berwarna-warni yang berlebihan akan membuat si kecil terjaga.
Coba Moms jauhkan mainan, lampu, atau kotak musik yang membuat si kecil tertarik.
Kondisikan ruangan menjadi gelap dan sunyi. Moms juga bisa menggunakan white noise, seperti menyetel kipas angin, namun hindari mengarahkan langsung pada anak.
4. Tidak ada rutinitas yang membuat anak tertarik untuk tidur
Layaknya Moms, si kecil juga membutuhkan rutinitas yang konsisten sebelum tidur.
Coba Moms menciptakan rutinitas yang membuat anak nyaman sebelum tidur, seperti mandi air hangat, atau menggunakan piyama, serta membaca dongeng.
5. Langsung menggendong saat menangis
Saat tidur, terkadang si kecil menangis. Karena tidak tahan mendengar tangisan anak, Moms langsung menggendong atau menyusui.
Baca Juga: Jangan Dulu Salahkan Anak! Ternyata Ini Kebiasaan Orangtua yang Bikin Anak Cranky
Setelah itu langsung mengayunkan sampai tertidur.
Padahal kebiasaan orangtua membuat anak menjadi cranky dan membuat anak ketergantungan dengan kebiasaan tersebut.
Moms harus menunggu dulu beberapa menit sebelum menggendong si kecil.
6. Bergantung pada susu
Si kecil baru bisa tertidur ketika diberikan ASI. Hal tersebut wajar terjadi, jika dilakukan saat si kecil baru berusia 1-2 bulan.
Tetapi, Moms juga harus biasakan sedikit demi sedikit si kecil tertidur tanpa ASI.
Hal tersebut bisa mengurangi sifat cranky pada anak sebelum tidur.
Source | : | mother and baby |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR