4. Gunakan hari minggu sebagai hari untuk berkumpul dan bertemu.
Gunakanlah hari minggu atau hari libur Moms atau Dads untuk berkumpul dan bercengkrama dengan buah hati.
Pergilah jalan-jalan ke luar rumah untuk menghabiskan hari libur bersama. Hal tersebut sangat penting dilakukan untuk menjaga keharmonisan keluarga.
5. Memiliki rencana untuk mengelola stres.
Kita semua memiliki tingkat stres tertentu, dan tidak semua stres itu buruk.
Tetapi terlalu banyak stres dapat menyebabkan kesusahan, dan ini menyebabkan hal tidak baik pada tubuh, pikiran, dan hubungan.
Olahraga, kegiatan kreatif, aktivitas menyenangkan, dan hubungan positif semuanya menangkal efek stres.
| Source | : | vivianmorgancounseling.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR